Pasaulinė diena be tabako – skatiname bent vieną dieną nerūkyti

Turbūt ne kiekvienas žino, kad rūkydamas žmogus ir aplinkiniai į plaučius įkvepia amoniako, arseno, kadmio, formaldehido, acetono, terpentino, benzolo nikelio, švino ir kitų kenksmingų medžiagų.Turbūt ne kiekvienas žino, kad rūkydamas žmogus ir aplinkiniai į plaučius įkvepia amoniako, arseno, kadmio, formaldehido, acetono, terpentino, benzolo nikelio, švino ir kitų kenksmingų medžiagų. Kasmet, gegužės pabaigoje Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia minėti …

Peržiūrėti įrašą

Švietėjiškas sveikatinimo renginys ekologiškoje aplinkoje atjaunino projekto dalyvius

Gegužės 28 d. didelis būrys panevėžiečių, atvykusių į švietėjišką sveikatinimo renginį Panevėžio rajone, visai šalia Panevėžio, nesitikėjo patekti į aplinką, kurioje taip harmoningai dera gamta ir sveikata.  Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuotas švietėjiškas renginys „Mano sveikata“ vyko iš medžio, šiaudų, molio ir nendrių pastatytame name – „Viloje Sanžiloje“ – bei atvirose natūralios gamtos erdvėse. Augalotų medžių, paukščių čiulbėjimo …

Akcija „Nedelsk! Krūties vėžio prevencija“

2019 m. birželio 14 d. 10.00–18.00 val. akcija „Nedelsk! Krūties vėžio prevencija“ Senvagėje, prie Lietuvos Didžiojo kunigaikščio Aleksandro paminklo ir Senvagės pėsčiųjų take. Rūpinimasis savo sveikata vis dar nėra moterų prioritetas – tai patvirtina moterų elgsenos tyrimai (kas penkta moteris dėmesinga savo sveikatai ir tikrinasi dėl krūties vėžio profilaktiškai).

Peržiūrėti įrašą

Seminaras „Sveikatai palanki mityba“

Sveikatai palanki mityba – kai gauname reguliariai visų organizmui reikalingų maisto medžiagų ir tokiais kiekiais, kurie geriausiai patenkina organizmo poreikius, gyvename sveiki ir laimingi. Norint jaustis ir atrodyti gerai privalu išsiugdyti mitybos planavimo ir valgymo kultūrą bei kiekvieną kartą tyliai savęs paklausti – koks maistas man reikalingiausias? Koks mitybos rėžimas palankiausias? Kaip ir kiek valgyti?  

Ankstyvosios intervencijos programa

Ankstyvosios intervencijos programa (toliau – Programa) – tai planingų ir sistemingų priemonių visuma, skirta eksperimentuojantiems, nereguliariai vartojantiems psichoaktyviąsias medžiagas nepilnamečiams asmenims nuo 14 m. (vartoja psichoaktyviąsias medžiagas (išskyrus tabaką), bet nėra nuo jų priklausomi, tačiau pasižymi rizikinga elgsena). Programą sudaro: pradinis pokalbis, 8 val. praktiniai užsiėmimai ir baigiamasis pokalbis. Praktinių užsiėmimų trukmė ir skaičius skirstomi atsižvelgiant į grupės dydį, poreikius …