Fizinio aktyvumo užsiėmimai „Mankšta mamoms su mažyliais“

Nėštumo ir gimdymo metu moters kūne vyksta daug pokyčių, kurie atsiliepia moters funkcinei būklei. Nėštumo laikotarpiu vienos raumenų grupės yra nuolat apkrautos, kitos nusilpusios, o ir ne paslaptis, kad nėštumo ir gimdymo metu labai kenčia dubens dugno raumenys. Mamos ir vaiko mankštos metu stiprinami viso kūno raumenys, gerinama ištvermė ir bendra fizinė būklė, atliekami specialūs pratimai dubens dugno raumenims stiprinti. Kūdikiai, lankantys šias mankštas, turi galimybę ne tik būti aktyvesni, bet ir išmokti bendrauti su kitais vaikais. Judėjimas yra organizmo augimo, vystymosi ir formavimosi stimuliatorius. Mankštinant vaiką nuo kūdikystės, mažyliui formuojami taisyklingų judesių pavyzdžiai, skatinamas stambiosios motorikos vystymasis.
Mamos ir vaiko sportas kartu – ne tik fizinis, bet ir emocinis ryšys, tad džiugu, kad Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras reguliarius fizinius užsiėmimus mamoms ir jų mažyliams organizuoja nuo birželio mėn. Šiltuoju metų laiku fiziniai užsiėmimai mamoms ir jų mažyliams vyko lauke, o užklupus rudeniškiems orams mankštos tęsiamos sporto ir šokių studijoje „Eldorado“ Nemuno g. 73.

Daugiau informacijos tel. (8 45) 46 32 81.