„Jauskis lengvai ir pasitikėk savimi!“ Inkocentro ir Eglės Afanasjevos mankštų projektas

Maloniai kviečiame į įdomius ir turiningus susitikimus. Jų metu galėsite susipažinti su dubens dugno stiprinimo principais, kalanetikos instruktorė Eglė Afanasjeva išmokys pratimų, kuriuos galėsite atlikti ir namuose. Inkocentro atstovės supažindins su tokių mankšta svarba moters lytinei sveikatai, atvirai kalbės apie problemas, kurios kyla po nėštumų ir gimdymų bei suteiks naudingų patarimų, kaip išsaugoti pasitikėjimą.

Pertraukos metu bus pristatomos dvi knygos: Eglės Afanasjevos „Kalanetika. Atradimams įkvepianti mankšta“ ir užsienio autorių grupės „Kaip gyventi su inkontinencija“ (išleista Inkocentro iniciatyva). Vyks diskusija, individualios konsultacijos su specialistėmis.

Susitikimas vyks birželio 19 d. nuo 11.00 iki 13.00 val. Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro salėje, adresu Respublikos g. 68 (II aukštas).

Planuojamas susitikimo laikas 1,5 – 2 val.

Reikalinga patogi apranga, kuri leis laisvai judėti.

Galinčių dalyvauti susitikime žmonių skaičius ribotas, todėl kviečiame skubiau užsiregistruoti.

Registracija vyks nuo birželio 2 iki 17 d.

Registruotis skambinant tel. nr.: (8-45) 463281.