Peržiūrėti įrašą

Š. m. sausio 23 d. nuo 15.00 val., Biuro salėje (Respublikos g. 68, II a.) vyks kojų venų funkcijų tyrimas VENOSCREEN aparatu!

Kojų sveikata susirūpinti ir išsamius tyrimus atlikti verta, jei pastebite pirmuosius venų varikozės simptomus: • sunkios, pavargusios kojos; • nebūdingas karščio pojūtis kojose; • įtempimas, spazmai; • tempimo ir dūrimo jausmas blauzdos srityje; • patinusios kulkšnys; • pirmų neryškių venų išsiplėtimas. Laiku pasirūpinkite savo kojų sveikata ir džiaukitės lengvu žingsniu! Būtina išankstinė registracija telefonu (8-45) 46 32 81

Peržiūrėti įrašą

Kviečiame į paskaitą – praktinį užsiėmimą „Pilates mankšta: dubens stabilizacijos pratimai“

Užsiėmimas vyks sausio 23 d. 12.00 val., Visuomenės sveikatos biuro salėje (Respublikos g. 68, II a.) Pagrindinis dėmesys Pilates metodikoje skiriamas giliesiems (laikysenos) raumenims stiprinti. Kūnas stiprinamas iš vidaus į išorę, žmogaus siluetas tampa ilgesnis, lieknesnis, o raumenys labiau išvystyti ir stangresni. Daug dėmesio pilates metode skiriama stuburą stabilizuojančių raumenų darbui, todėl šie pratimai dažnai rekomenduojami žmonėms, kenčiantiems nugaros skausmus. …

Peržiūrėti įrašą

Š. m. sausio 16 d. 16.00 val., Biuro salėje (Respublikos g. 68, II a.) vyks renginys „Jausmų, minčių ir judesio laisvė“

Santykis su savo kūnu bręstant pasikeičia. Tampant suaugusiaisiais, siekiant būti priimtais visuomenės, pradeda vyrauti nebe noras džiaugtis ir pažinti savo kūną, o tikslinga ir kryptinga veikla. Gal ir patys kartais pamąstote, kaip būtų gerai, jei kūnas paklustų Jums ir galėtumėte dirbti be nuovargio, būtumėte gražūs, madingi, stiprūs ir trauktumėte kitų dėmesį. Ir tikriausiai pasidaro pikta, kai kava nepadeda nuslopinti miego …