Peržiūrėti įrašą

Šiandien minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena

Gera psichikos sveikata yra neatsiejama bendrosios žmogaus sveikatos dalis. Gera emocinė savijauta – tai asmens bei visuomenės laimės ir gerovės sąlyga. Spalio 10 d. pasaulis mini psichikos sveikatos dieną, ypatingą dėmesį šiais metais skirdami savižudybių prevencijai. Susipažinimui su psichinės sveikatos politika Lietuvoje, dalinamės ištraukomis iš jaunųjų profesionalų programos „Kurk Lietuvai“ 2017 m. projekto „Visuomenės psichikos sveikatos gerinimas“. Taip pat, dalinamės …

Peržiūrėti įrašą

Kada verta kreiptis psichologinės pagalbos?

Psichikos sveikata – labai svarbi mūsų gyvenimo dalis, kuriai dažnai dėmesio skiriama vis dar per mažai, tačiau kuria rūpintis itin svarbu. Mes gyvename labai greit kintančiame ir konkurencingame pasaulyje, kuriame susiduriame su įvairiais sunkumais ir stresiniais įvykiais, dėl kurių gali pablogėti mūsų psichinė sveikata. Šie sunkumai trikdo mūsų kasdienybę, gerą savijautą, santykius su šeima, draugais, kolegomis, mažina mūsų darbingumą. Psichikos …