Kur kreiptis emocinės pagalbos?

KAIP RŪPINTIS SAVO EMOCINE SVEIKATA

Psichologinę pagalbą visuomenei koronaviruso (COVID-19) pandemijos metu nuotoliniu būdu nemokamai teikia 114-a psichikos sveikatos centrų visoje Lietuvoje ir  juose dirbančios psichiatrų, psichologų, slaugytojų, socialinių darbuotojų komandos, emocinės paramos linijos, taip pat medikams skirta savanoriška psichologinės pagalbos iniciatyva.

Žmonės, besikreipiantys psichologo konsultacijos, šią paslaugą gauna anonimiškai. Esant galimybei konsultacija suteikiama iškart žmogui paskambinus, jei jis to pageidauja. Taip pat išlieka galimybė užsiregistruoti planinei konsultacijai vėliau. Sužinoti, prie kurio Psichikos sveikatos centro esate priskirtas, galima susisiekus su savo poliklinika ar šeimos gydytoju.

Psichikos sveikatos centrų sąrašą rasite čia: http://vpsc.lrv.lt/lt/informacine-medziaga/informacija-psichikos-sveikatos-klausimai

Šiuo kritiniu laiku psichologinę pagalbą telefonu ir internetu teikia Emocinės paramos linijos, dalis iš jų – visą parą:

EMOCINĖS PARAMOS TARNYBA TELEFONO NUMERIS DARBO LAIKAS
Jaunimo linija
Budi savanoriai konsultantai
8 800 28888 I-VII
visą parą
Vaikų linija
Budi savanoriai konsultantai, profesionalai
116 111 I-VII
11:00 – 21:00
Linija Doverija (parama teikiama rusų kalba)
Budi savanoriai konsultantai. Pagalba skirta paaugliams ir jaunimui.
8 800 77277 II-VI
16.00 – 20.00
Pagalbos moterims linija
Budi profesionalai, savanoriai konsultantai
8 800 66366 I-VII
visą parą
Vilties linija
Budi profesionalai, savanoriai konsultantai
116 123 I-VII
visą parą

 

Skambučius į visas linijas apmoka Socialinės apsaugos ir darbo ministerija iš valstybės biudžeto lėšų. Daugiau informacijos – puslapyje www.klausau.lt

Nemokamas ir konfidencialias psichologines konsultacijas Lietuvos medikams ir jų artimiesiems, susiduriantiems su didžiule kasdiene įtampa, teikia Savanoriška psichologinės pagalbos iniciatyva. Informacija ir registracija svetainėje: https://www.medo.lt/psichologo-pagalba

Platesnė informacija: http://sam.lrv.lt/lt/naujienos/daugeja-psichologines-pagalbos-galimybiu-visuomenei-ir-medikams