Pažink cukrinį diabetą eidamas! Dalyvauk ėjimo trasos „Diabetas mano širdyje“ atidaryme Panevėžyje!

Lapkričio 23 d. Panevėžyje bus pristatyta pirmoji Lietuvoje ėjimo trasa „Diabetas mano širdyje“, skirta diabeto temai aktualizuoti. Visi neabejingi šiai ligai – pacientai, jų artimieji, gydytojai, sveikatos priežiūros specialistai, sveikos gyvensenos entuziastai – kviečiami dalyvauti atidarymo renginyje ir drauge įveikti 3 km ilgio trasą. Eidami galėsite ne tik pamankštinti kojas, bet ir daugiau sužinoti kaip sergant diabetu išvengti širdies kraujagyslių ligų – prailginti gyvenimą bent 12 metų. Virtualią trasą su naudinga informacija, vesiančia per įdomiausias Panevėžio vietas, bus galima rasti mobiliojoje programėlėje #walk15.

Sergant cukriniu diabetu mankšta ir reguliarus fizinis aktyvumas yra labai naudingi, nes jie padeda kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje, reguliuoja svorį, mažina diabeto komplikacijų vystymąsi ir progresavimą. Fizinis aktyvumas sergant diabetu turėtų būti dienos režimo dalis. Ėjimas padeda stiprinti širdies raumenį bei atitolinti širdies kraujagyslių ligų komplikacijas.

Visi, įveikę trasą bus apdovanoti mediniais rankų darbo medaliais. Registruotis galima iki pat renginio pradžios, o užsiregistravę iki lapkričio 19 d., gaus vardinius dalyvio numerius.

NEMOKAMA REGISTRACIJA: https://forms.gle/WhuR2cYM61kKHBDk6

Trasą diabeto bendruomenei dovanoja pasaulinė biotechnologijų kompanija „Novo Nordisk“, beveik šimtmetį padedanti pacientams kovoti su diabetu.

„Diabetas mano širdyje“ trasos atidarymas
Data: lapkričio 23 d. (šeštadienis), 13.30 val.
Dalyvio numerių atsiėmimas: nuo 12.30 val. starto zonoje.
Startas: prie viešbučio „Romantic“, Panevėžyje.
Renginio vedėja: sveikatingumo motyvatorė Vlada Musvydaitė

Siekiant paskatinti sergančius būti fiziškai aktyviais bei šviesti visuomenę apie šią ligą, visoje Lietuvoje bus sukurtos net penkios ėjimo trasos, skirtos diabetui pažinti. Vaizdo reportaže mintimis apie šią iniciatyvą ir fizinio aktyvumo svarbą sergant dalinasi gydytoja endokrinologė Vaida Kakariekienė, 26 metus cukriniu diabetu serganti LSU docentė Sandrija Čapkauskienė ir sveikatingumo motyvatorė Vlada Musvydaitė. Šiandien mobiliojoje programėlėje #walk15 taip pat startuoja ėjimo iššūkis „Diabetas mano širdyje“. Kviečiame jungtis prie iššūkio ir einant skleisti žinią apie diabetą.

Vaizdo reportažas: https://we.tl/t-M4ZI9WqYyh

KVIETIMAS_Diabetas mano sirdyje