Panevėžio miesto Trečiojo amžiaus universitetas glaudžiai bendradarbiauja su Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuru, tad kaip rūpintis sveikata bei ją stiprinti padeda sveikatos specialistai nuolat pasiūlydami naujų veiklų. Širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė mirties priežastis pasaulyje. Bet nebūtinai taip turėtų būti: bent kiek pakeitę savo gyvenseną galime sumažinti širdies ligų ir insulto riziką, pagerinti savo gyvenimo kokybę ir rodyti …
Pažink cukrinį diabetą eidamas! Dalyvauk ėjimo trasos „Diabetas mano širdyje“ atidaryme Panevėžyje!
Lapkričio 23 d. Panevėžyje bus pristatyta pirmoji Lietuvoje ėjimo trasa „Diabetas mano širdyje“, skirta diabeto temai aktualizuoti. Visi neabejingi šiai ligai – pacientai, jų artimieji, gydytojai, sveikatos priežiūros specialistai, sveikos gyvensenos entuziastai – kviečiami dalyvauti atidarymo renginyje ir drauge įveikti 3 km ilgio trasą. Eidami galėsite ne tik pamankštinti kojas, bet ir daugiau sužinoti kaip sergant diabetu išvengti širdies kraujagyslių …
Lapkričio 14-oji – Pasaulinė diabeto diena
Cukrinis diabetas (CD) yra lėtinė liga, kuria susergama, kai sutrinka insulino gamyba kasoje (1 tipo CD) arba šio hormono veikimas audiniuose (2 tipo CD). Kadangi insulinas reguliuoja gliukozės patekimą į ląstelę, jo trūkumas skatina hiperglikemiją – padidėja gliukozės kiekis kraujyje. Dėl to laikui bėgant gali sutrikti organizmo audinių bei organų veikla. 2018 m. Lietuvoje užregistruoti 109 162 CD sergantys asmenys, …
Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos užsiėmimai
Laukiame Jūsų Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos užsiėmimuose ir esame pasiruošę Jums padėti. Išsami informacija ir registracija (būtina) tel. (8 45) 46 75 06.
Spalio 29-oji – Pasaulinė insulto diena
Pasaulinė insulto diena Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, viena iš 5 moterų ir vienas iš 6 vyrų per savo gyvenimą patiria insultą. Kas dvi sekundės kažkam pasaulyje įvyksta insultas. Kiekvienais metais insultu suserga 15 milijonų žmonių ir tai yra antroji pagal dažnumą pagrindinė mirties priežastis. Lietuvoje kasmet nustatoma daugiau kaip 7 tūkstančiai galvos smegenų insulto atvejų, o nuo jo kasmet miršta …
Spalis – krūties vėžio prevencijos mėnuo
Krūties vėžys – vienas dažniausių onkologinių susirgimų, diagnozuojamų vis jaunesnio amžiaus moterimis. Anksti pastebėta onkologinė krūtų liga yra labai puikiai valdoma ir kontroliuojama. Reguliarią krūtų apžiūrą bei apčiuopą pačioms moterims rekomenduojama atlikti kartą per mėnesį tam tikrą dieną, geriausiai pirmą savaitę po mėnesinių. Krūtų savityros testą reiktų atlikti 3 etapais: Apžiūra prieš veidrodį. Apžiūra duše. Apžiūra atsigulus. Į specialistus kreipkitės, …
Norite kardinalių sveikatos pokyčių – pradėkite lankyti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programą
Mums svarbus kiekvienas žmogus. Dirbame Jums – sergančiam, sveikam, kiekvienam. Norite sustiprinti sveikatą? Laukiame Jūsų Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos užsiėmimuose ir esame pasiruošę Jums padėti. Programoje dalyvauti rekomenduojame 40–65 m. amžiaus asmenims, tačiau yra laukiami tiek jaunesni, tiek vyresni Panevėžio miesto gyventojai. Būti sveikam taip paprasta! Trumpai apie užsiėmimus: Susitikimas su …