Sveikatos organizacijos, gydytojai, specialistai primena, jog Pasaulinė širdies diena neša žinią, kad širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė mirties priežastis ir pabrėžia svarbą veiksmų, kurių gali imtis kiekvienas žmogus, kad išvengtų ir kontroliuotų širdies ir kraujagyslių ligas. Širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių yra daug: nuo rūkymo, cukrinio diabeto, padidėjusio arterinio kraujo spaudimo ir nutukimo iki oro taršos ir mažiau paplitusių …
Rugsėjo 29 d. – Pasaulinė širdies diena
Rugsėjo 29 d. – Pasaulinė širdies diena Kiekvienais metais Lietuvoje organizuojama Pasaulinės širdies federacijos inicijuota Pasaulinė širdies diena. Lietuvoje šią šventę kiekvienais metais organizuoja Lietuvos širdies asociacija, kurios pagrindinis tikslas mažinti sergamumą širdies ir kraujagyslių ligomis. Pasaulinę širdies dieną minėsime ir Panevėžyje. Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su partneriais kviečia panevėžiečius aktyviai dalyvauti renginiuose. Programa Rugsėjo 28 d. …
Sveikatos stiprinimo programos mitybos užsiėmimai „Mitybos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimui bei profilaktikai“
Nuo rugsėjo 21 d. prasideda Sveikatos stiprinimo programos mitybos užsiėmimai „Mitybos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimui bei profilaktikai“ su gydytoja dietologe Virginija Genovaite Vilemiene. Išsami informacija ir registracija tel. (8 45) 46 75 06 arba el. p. ala.kuzmiene@panevezysvsb.lt Rūpinkitės savo sveikata!
„Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas“
Sveikatos stiprinimo programos užsiėmimas „Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas“ su psichologe J. Buikauskiene.
Sveikatos stiprinimo programa
Rugsėjis – mėnuo, kai iš vasariško gyvenimo ritmo pereiname į kito sezono (šaltojo) laikotarpį. Tad Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ragina panevėžiečius nepamiršti pasirūpinti savo sveikata – dalyvauti Sveikatos stiprinimo programoje. Kiekvienas galime skirti šiek tiek daugiau laiko SAU ir stiprinti sveikatą. Rugsėjo 7 d. popietę vyko susitikimas su gydytoju kardiologu T. Vasyliumi.
Kviečiame savanoriškai ir nemokamai dalyvauti sveikatos stiprinimo programoje
Širdies ir kraujagyslių ligos visame pasaulyje siejamos su netinkama žmonių gyvensena: nesveika mityba (maiste per daug riebalų, cholesterolio, druskos), rūkymu, sumažėjusiu fiziniu aktyvumu, antsvoriu bei negydomu padidėjusiu arteriniu kraujospūdžiu ar cukriniu diabetu. Užsienio ir mūsų šalies patirtis rodo, kad galima išvengti daugelio širdies ir kraujagyslių ligų bei pailginti žmonių gyvenimą. Tam reikia perprasti ligos prigimtį, nustatyti ją skatinančius rizikos veiksnius …
Mesti rūkyti visuomet yra geras metas!
Pasaulio sveikatos organizacija siūlo pasikalbėti su virtualia sveikatos konsultante, kuri gali jums padėti mesti rūkyti. Kol kas tik angliškai, ir kartais tekstą reikia įrašyti, bet galite būti tikri, kad patarimai pagrįsti mokslu. Išbandyk! https://www.who.int/news…/spotlight/using-ai-to-quit-tobacco. NTAKD nuotolinė spaudos konferencija, kurioje kalbama apie nerimą keliančias tendencijas dėl didėjančio psichotropinių medžiagų vartojimo plitimo jaunimo gretose, skaudžius padarinius sveikatai, kaip atpažinti, kai šalia esantiems reikalinga …
Finišavo antroji Sveikatos stiprinimo programos, skirtos širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai, dalyvių grupė
Birželio 22 d. finišavo antroji karantino laikotarpiu zoom platformoje organizuota sveikatos stiprinimo programos (škl ir cd) dalyvių grupė. Programos dalyviai džiaugiasi, kad padidino savo fizinio aktyvumo laiką, susipažino ir išbandė naujų judesio formų, pagilino žinias apie maisto produktus, apie sveikatai palankaus maisto gaminimo būdus, pradėjo sveikiau maitintis – dažniau vartoja sveikatai palankaus maisto produktų, pažymėtų „Rakto skylutės“ simboliu, bando tikslingai …