Ar jums teko matyti „Rakto skylutės“ simbolį? Jis būna pavaizduotas ant pakuotės ir tikrai yra puikiai matomas, todėl galima greičiau išsirinkti sveikatai palankesnius maisto produktus. „Rakto skylutės“ simbolis žymi produktus, kuriuose įdėta mažiau cukraus, druskos, sočiųjų riebalų, transriebalų, nėra saldiklių, o grūdų turinčiuose gaminiuose išsaugota daugiau maistinių skaidulų.

Kaip rodo Lietuvoje atlikti gyventojų faktinės mitybos tyrimai, gyventojų mityboje jau daugelį metų vyrauja nesubalansuotos ir nepalankios sveikatai mitybos tendencijos. Lietuviai suvartoja ypač daug sočiųjų riebalų, angliavandenių, druskos, valgo nepakankamai daržovių. Nesubalansuota mityba skatina lėtinių neinfekcinių ligų išsivystymą: širdies ir kraujagyslių ligas, vėžį, nutukimą, 2-jo tipo cukrinį diabetą.