Paskaita senjorams: „Sveikata iš vaistinės: kaip maisto papildus vartoti protingai?“

2026 10 05
0001_3_1790667053-c945e8fe27e05c8bf1aae0adaef7e01e.png
  • Laikas: Spalio 5 d. (pirmadienis), 13.00 val.
  • Vieta: Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras (Respublikos g. 68, II a. salė).
  • Registracija: vykdoma iki spalio 1 d. tel. +370 67142862.
  • Organizatorius: Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

Vyresniame amžiuje organizmo poreikiai keičiasi, o vaistinių lentynos mirga nuo vitaminų gausos. Tačiau daugiau ne visada reiškia geriau. Paskaitos metu aiškiai ir paprastai aptarsime:

  • Kokie vitaminai ir mineralai iš tiesų svarbiausi vyresniame amžiuje.
  • Kaip maisto papildai dera (ar nedera) su kasdien vartojamais vaistais.
  • Kaip atskirti kokybišką produktą ir nepasiduoti reklamoms.
  • Kokiu paros metu teisingai gerti papildus, kad organizmas juos geriausiai pasisavintų.