Burnos higienos užsiėmimų organizavimas

Lopšelyje – darželyje „Kastytis“ buvo vykdoma tęstinė veikla, kurios metu ugdytiniai gilino žinias dantų priežiūros tema. Buvo aptarta, kodėl ir kaip tinkamai prižiūrėti dantukus, koks maistas palankus dantukams, o koks ne. Po paskaitos ugdytiniai dalyvavo viktorinoje, atsakinėjo į klausimus. Po užsiėmimo 4 savaites pasirinktinai buvo pildomas dantų valymo kalendorius, už kurio pildymą buvo įteikti diplomai. Susitarėme, kad taip šauniai vaikai dantukus prižiūrės visada! Visuomenės sveikatos specialistė Gintarė Griciūnaitė.

Lapkričio 20 d. Panevėžio „Vilties“ progimnazijos 2b klasėje vyko įdomus ir naudingas užsiėmimas „Dantų priežiūra. Dantų draugai ir priešai“. Jį vedė Panevėžio miesto visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Jurgita Jakaitė-Gumbelevičienė.

Pamokos metu mokiniai sužinojo, kaip tinkamai prižiūrėti dantis, kad jie išliktų sveiki ir stiprūs. Naudodami dantų muliažą vaikai praktiškai mokėsi taisyklingai valyti dantis, susipažino su burnos higienos priemonėmis bei jų paskirtimi.

Užsiėmimo metu vyko aktyvi diskusija apie tai, kas padeda išsaugoti sveikus dantis ir kokie įpročiai jiems kenkia. Mokiniai aptarė „dantų draugus“ – naudingus maisto produktus, kurie stiprina dantis ir prisideda prie sveikos šypsenos, bei „dantų priešus“, kurių vartojimą reikėtų riboti.

Vaikai taip pat atliko įvairias užduotis: skirstė maisto produktus į naudingus ir žalingus dantims, padėjo dantų šepetėliui rasti kelią ir sunaikinti bakterijas, nuvedė berniuką prie higienos priemonių, sprendė sudoku tipo kryžiažodį, susijusį su burnos higiena, ir ieškojo bei išbraukė paslėptus žodžius šia tema.

Pamoka buvo kupina praktikos, žaidybinės veiklos ir vertingų žinių, kurios padės vaikams kasdien rūpintis savo dantų sveikata.

Šių metų spalio mėnesį Panevėžio „Vilties“ progimnazijoje 2a klasėje vyko įdomus ir naudingas užsiėmimas „Dantų priežiūra. Dantų draugai ir priešai“, kurį vedė Panevėžio miesto visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Jurgita Jakaitė-Gumbelevičienė.

Pamokos metu mokiniai sužinojo kaip tinkamai prižiūrėti dantis, kad jie išliktų sveiki. Dantų muliažo pagalba praktiškai mokėsi valytis dantis, susipažino su burnos higienos priemonėmis. Taip pat aktyviai diskutavo apie tai, kas padeda išsaugoti dantis sveikus, o kas jiems kenkia. Vaikai aptarė „dantų draugus“ – maisto produktus, kurie stiprina dantis ir padeda išlaikyti spindinčią šypseną bei „dantų priešus“, kurių vartojimą reikėtų apriboti.

Didžiausio susidomėjimo sulaukė praktinis eksperimentas su kiaušiniais. Kadangi kiaušinio lukšto sudėtyje yra kalcio – taip kaip ir mūsų dantyse – tad tai yra puiki priemonė parodyti, kaip gaivieji gėrimai gali paveikti mūsų dantis. Mokiniai atliko bandymą: vieną kiaušinį patalpinę į pieną, o kitą – į „Coca-Cola“ gėrimą.

Po dviejų dienų stebėti rezultatai nustebino visus: kiaušinis, buvęs piene, liko visiškai nepakitęs, liudijantis pieno naudą. O štai kiaušinis, mirkęs gazuotame gėrime, patamsėjo, tapo rudas, o nusidažiusio paviršiaus nepavyko nuvalyti net naudojant dantų pastą ir šepetėlį.

Šis vaizdus bandymas leido antrokams padaryti akivaizdžią išvadą, kad saldūs gėrimai daro didelę žalą ne tik kiaušinio lukštui, bet ir mūsų dantims. Užsiėmimas buvo ne tik smagus ir informatyvus, bet ir stipriai motyvavo mokinius kasdien rūpintis tinkama burnos higiena.

Spalio 15 d. 4c klasės mokiniai dalyvavo paskaitoje–praktiniame užsiėmime „Mokausi valytis dantukus“. Užsiėmimo metu vaikai sužinojo, kaip tinkamai prižiūrėti dantis, ką daryti įvykus dantų trauminiams pažeidimams ir kaip išsaugoti sveiką šypseną. Mokiniai praktiškai mokėsi taisyklingos dantų valymo technikos ir aptarė dažniausias burnos higienos klaidas.

Užsiėmimą vedė visuomenės sveikatos specialistė, mokykloje vykdanti sveikatos priežiūrą, Lolita Puškorienė.

Panevėžio miesto regos centro „Linelis“ ugdytiniai prisiminė pagrindines ir taisyklingas dantų valymo technikas, mokėsi atpažinti dažniausias burnos higienos klaidas bei aiškinosi, kaip teisingai prižiūrėti dantis kasdien. Užsiėmimo metu taip pat buvo aptarta mitybos reikšmė burnos sveikatai – vaikai sužinojo, kurie maisto produktai stiprina dantis, o kurių reikėtų vengti, kad būtų išvengta ėduonies ir kitų burnos ertmės problemų.

Ugdytiniai aktyviai dalyvavo diskusijoje, uždavė klausimų ir dalinosi savo patirtimi. Ši veikla padėjo formuoti sveikos gyvensenos įgūdžius ir skatino rūpintis savo šypsenos sveikata kasdien.

Užsiėmimus vedė visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Nijolė Michnevičienė. 

Rugsėjo mėnesio pirmąją savaitę Panevėžio „Saulėtekio“ progimnazijos visų pirmųjų klasių mokiniams vyko pamokėlės apie dantukų priežiūrą. Pamokėlių tikslas – formuoti teisingus burnos higienos įpročius, susipažinti su dantukų priežiūrai reikalingomis priemonėmis. Pamokėlių metu buvo kalbama apie dantukų struktūrą, dygimo ypatumus. Mokiniai sužinojo, kada dyksta pirmieji dantukai ir kada išdygsta nuolatiniai dantukai. Su mokiniais  vyko diskusija apie tai, ką turėtume daryti, kad dantukai būtų sveiki. Kalbėjome apie profilaktinį dantukų patikrinimą: kodėl kiekvienais metais svarbu apsilankyti pas odontologą ir pasitikrinti, kodėl reikia gydyti dantukus, jei jau gydytojas pastebi kariesą. Mokiniai žiūrėjo paruoštas skaidres.

Kad pamokėlės būtų įdomesnės, atliko užduotėles, kuriose reikėjo skaičiuoti, spalvinti. Po nuotaikingos pamokėlės gėrėjosi savo atliktais darbeliais ir surengė piešinių parodėlę.

Parengė visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Rima Lekienė.

Kovo mėnesį Kazimiero Paltaroko gimnazijos 5b klasės mokiniai dalyvavo itin naudingoje paskaitoje-praktiniame užsiėmime „Ar teisingai prižiūriu dantis?“

Užsiėmimą vedė visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Sandra Alejūnienė. Tikslas buvo ne tik suteikti teorinių žinių, bet ir išmokyti mokinius praktinių įgūdžių, kaip taisyklingai prižiūrėti burnos higieną.

Pamokos metu moksleiviai:

• Diskutavo apie dantų ėduonies (karieso) atsiradimo priežastis;
• Mokėsi atskirti mitus nuo faktų apie dantų priežiūrą;
• Praktiškai išbandė ir įtvirtino teisingo dantų valymo techniką, suprato, kokiomis priemonėmis (tarpdančių siūlas, skalavimo skystis) reikėtų papildyti kasdienę rutiną.

Šis praktinis užsiėmimas padėjo penktokams geriau suprasti, kad reguliari ir taisyklinga dantų priežiūra yra esminė dalis siekiant sveikos šypsenos ir bendros sveikatos.

Panevėžio 5-oje gimnazijoje lapkričio mėnesį I gimnazijos klasės mokiniams buvo pravestas informatyvus ir interaktyvus užsiėmimas apie burnos higieną. Jo metu gimnazistai buvo supažindinti su svarbiausiomis kasdienės dantų priežiūros taisyklėmis, dažniausiomis burnos ligomis ir jų prevencija. Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Virginija Dapkevičienė paaiškino, kodėl tinkama dantų priežiūra yra būtina ne tik estetinei išvaizdai, bet ir bendrai organizmo sveikatai – nuo kokybiško kramtymo iki imuniteto stiprinimo. Mokiniai sužinojo, kaip taisyklingai valyti dantis, kokią pastą ir šepetėlį rinktis, kada būtina keisti dantų šepetėlį, kaip naudoti tarpdančių siūlą ir skalavimo skysčius. Užsiėmimo metu mokiniai galėjo užduoti rūpimus klausimus, o praktinė dalis leido dar kartą įsitikinti, kaip svarbu tikslingai ir kruopščiai rūpintis burnos sveikata. Tokios edukacijos skatina mokinius formuoti sveikus įpročius, kurie lydės juos visą gyvenimą.

Lapkričio mėnesį „Vyturio“ progimnazijos 1a, 1b, 1c ir 2c klasių mokiniai dar kartą įtvirtino žinias, įgytas dar lankant darželį „Taisyklingas dantukų valymas ir kitos burnytės higienos paslaptys“. Pravesti 4 užsiėmimai, kurių metu mokiniai mokėsi dantų valymo technikos, taip pat pabrėžta, kad dantukus reikia valyti mažiausiai 2 minutes, du kartus per dieną – ryte ir vakare; priminta, jog labai svarbu rinktis savo amžiui tinkamą pastą su fluoru, o jos ant šepetėlio turi būti žirnio dydžio rutuliukas, kad vyresniems mokiniams būtina naudoti tarpdančių siūlą ar tarpdančių šepetėlius, nes šepetėlis vienas nepasiekia visų vietų, kuriose kaupiasi maisto likučiai; diskutuota apie tai, kaip burnos sveikatą veikia kasdieniai mitybos įpročiai; priminta, kad apsilankyti pas gydytoją odontologą rekomenduojama bent kartą per metus, o atsiradus skausmui – nelaukti. Užsiėmimus 72 mokiniams pravedė visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Vida Verbickienė.

Lapkričio 10 dieną Panevėžio „Saulėtekio“ progimnazijoje 2c klasėje vyko sveikatinimo valandėlė „Sveiki dantukai – spindinti šypsena“. Mokiniai stebėjo skaidres, pasikartojo dantukų priežiūros taisykles. Taip pat sužinojo, kodėl svarbu nepamiršti kiekvienais metais profilaktiškai apsilankyti pas odontologą. Užsiėmimą pravedė Panevėžio miesto  savivaldybės visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Rima Leikienė.

Pagrindinės burnos ligos yra dantų ėduonis ir dantenų uždegimas, kurias dažniausiai sukelia prasti burnos higienos įpročiai, nesveikų maisto produktų vartojimas bei netinkamų burnos higienos priemonių pasirinkimas. Burnos sveikatos problemos yra plačiai paplitusios tarp vaikų, todėl siekiant formuoti taisyklingus burnos higienos įpročius bei motyvuoti vaikus valyti dantis lopšelyje-darželyje „Aušra“ vyko praktiniai užsiėmimai „Švarūs dantukai negenda“, kuriuos organizavo visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Deimantė Garšvinskė.

Užsiėmimuose dalyvavo priešmokyklinio ugdymo „Voveriukų“ grupės ugdytiniai. Užsiėmimų metu sveikatos specialistė priminė vaikams apie dantukų priežiūrą, kartojo dantų valymo žingsnius, aiškinosi, kokius maisto produktus reikėtų valgyti, kad dantukai būtų stiprūs ir sveiki bei aptarė kokias burnos higienos priemones reiktų pasirinkti. Viso užsiėmimo metu vaikai atliko užduotis susijusias su sveikų dantukų priežiūra, bandė praktiškai vaizduoti dantų plovimą ant manekeno.