Peržiūrėti įrašą

Spalio 29-oji – Pasaulinė insulto diena

Pasaulinė insulto diena Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, viena iš 5 moterų ir vienas iš 6 vyrų per savo gyvenimą patiria insultą. Kas dvi sekundės kažkam pasaulyje įvyksta insultas. Kiekvienais metais insultu suserga 15 milijonų žmonių ir tai yra antroji pagal dažnumą pagrindinė mirties priežastis. Lietuvoje kasmet nustatoma daugiau kaip 7 tūkstančiai galvos smegenų insulto atvejų, o nuo jo kasmet miršta …

Peržiūrėti įrašą

Spalis – krūties vėžio prevencijos mėnuo

Krūties vėžys – vienas dažniausių onkologinių susirgimų, diagnozuojamų vis jaunesnio amžiaus moterimis. Anksti pastebėta onkologinė krūtų liga yra labai puikiai valdoma ir kontroliuojama. Reguliarią krūtų apžiūrą bei apčiuopą pačioms moterims rekomenduojama atlikti kartą per mėnesį tam tikrą dieną, geriausiai pirmą savaitę po mėnesinių. Krūtų savityros testą reiktų atlikti 3 etapais: Apžiūra prieš veidrodį. Apžiūra duše. Apžiūra atsigulus. Į specialistus kreipkitės, …

Peržiūrėti įrašą

Norite kardinalių sveikatos pokyčių – pradėkite lankyti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programą

Mums svarbus kiekvienas žmogus. Dirbame Jums – sergančiam, sveikam, kiekvienam. Norite sustiprinti sveikatą? Laukiame Jūsų Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos užsiėmimuose ir esame pasiruošę Jums padėti. Programoje dalyvauti rekomenduojame 40–65 m. amžiaus asmenims, tačiau yra laukiami tiek jaunesni, tiek vyresni Panevėžio miesto gyventojai. Būti sveikam taip paprasta! Trumpai apie užsiėmimus: Susitikimas su …

Peržiūrėti įrašą

Šių laikų žmonių rykštė – metabolinis sindromas: kaip padėti sau

Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) išlieka pagrindine mirtingumo priežastimi ir ekonomiškai stipriose, ir atsiliekančiose šalyse. Lietuvos sveikatos informacijos centro duomenimis, Lietuvos mirties priežasčių struktūroje mirtingumas nuo ŠKL daugelį metų užima pirmą vietą. Arterinė hipertenzija, cholesterolio kiekio padidėjimas kraujyje, padidėjusi trigliceridų koncentracija, sumažėjusi didelio tankio lipoproteinų (DTL) cholesterolio koncentracija, nutukimas ir cukrinis diabetas yra pagrindiniai savarankiški …

Peržiūrėti įrašą

POLA mokymai sveikatos priežiūros specialistams Panevėžyje

Mokymuose atsakyta į mūsų visuomenėje plačiai diskutuojamus ir daug painiavos keliančius klausimus apie žinias ir priemones, padedančias kelionėje per vėžį, buvo nagrinėjamos tokios temos; – rizikos veiksnių valdymas, santykiai tarp paslaugų teikėjų ir gavėjų (lektorė – Dainora Mačiulienė, LSMU Kauno klinikų chemoterapinės onkologijos gydytoja rezidentė), – fizinio aktyvumo ypatumai sergant onkologine liga (lektorė – Virginija Grigaite Petkevičiene, sergančiųjų lėtinėmis ligomis …

Peržiūrėti įrašą

Vakarų pasaulyje onkologinė liga – tai ne etiketė, o naujas gyvenimas

Kuriama nauja onkologinė kultūra ir Lietuvoje – kelionė ilga, tačiau patvirtinimas puikus – esame visi kartu tam, kad būtų lengviau. Už mokymus Panevėžyje, už geranorišką bendradarbiavimą tariame nuoširdų AČIŪ Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociacijai, Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijai (POLA), VšĮ „Vidmavita“ direktoriui V. Kartanui, D. Golčienei.

Peržiūrėti įrašą

Rugsėjo 29 d. – Pasaulinė širdies diena – tai galimybė pasižadėti gyventi sveikiau

Tad sveika gyvensena turėtų būti dėmesio centre! Sveikatos specialistai rekomenduoja prisilaikyti sveiko asmens kodo: 035-140-530. Kodas šifruojamas taip: – nerūkykite, 3 – nueikite 3 kilometrus pėsčiomis kasdien arba dalyvaukite 30 minučių trukmės vidutinio fizinio aktyvumo treniruotėje. Jei to ir nedarote, pradėkite bent nuo mažų dalykų – liftą iškeiskite į laiptus, o autobusą – į pasivaikščiojimą. 5 – tiek porcijų kasdien …